السؤال:

السلام عليكم سيدنا 

انا اريد حل لسرعة الغضب هذه المشكلة ماخذه مني نص حياتي.

الجواب: 

بسم الله الرحمن الرحيم

إقرأ كتاب جامع السعادات وكذلك كتبت بالتفصيل عن الحلم والغضب في كتاب مستقل ضمن مجموعة موسوعة العلوي الميسرة للشباب فراجع على الموقع (علوي نت) عسى أن تجد فيه ما يكفيك والله المستعان

وعليك بذكر (يا حليم) كثيراً حتى يصبح لك ملكة راسخة في كظم الغيض والحلم، ثم أول الحلم التحلّم أي ترويضك نفسك وتمرّنها رويداً رويداً على الحلم مثلاً إذا كنت تغضب في اليوم عشر مرات فحاول أن تجعلها تسعة وتمرّن على ذلك ثم اجعلها ثمانية وهكذا حتى تصل إلى الصفر وتخلص من الغضب المذموم وتكون كاظم الغيظ وحليم النفس وتحشر مع الإمامين الكاظمين عليهما السلام والله المستعان كما توسل بالإمام الكاظم أن يلهمك الكظم والحلم إن شاء الله تعالى.

http://www.alawy.net/arabic/qa/13542/